Search
Duplicate
💞

운동기록 모임

태그
운동
성장
온/오프라인 구분
온라인
스터디장
홍승표
스터디원
권순호
김은총
김지우
백수연
이도하
이보은
이상용
이석형
정선빈
홍수지
정재인
안양진
명예멤버
시작 날짜
2023/03/03 → 2023/06/30
필수 스터디 목표 작성 필수! 자유 스터디 3줄 소개 멘트 작성하기 자유 본 템플릿은 기본적으로 제공되는 틀이며 자유롭게 수정하셔도 됩니다.

Introduce

운동 목표:
운동 소개:
운동 목표
•
홍승표 : 재활에 집중하면서 빠르게 회복하기
•
권순호 : 주 6회 운동
•
김은총 :
•
김지우 : 체지방 감량 및 체력 기르기
•
백수연 : 3키로 감량
•
이도하 : 체력증진 및 5kg 감량
•
이보은 : 꺾이지 않는 체력
•
이상용 : 주 4회 무산소 후 유산소
•
이석형 : 골격근량 39 달성
•
정선빈 : 체력 기르기
•
홍수지 : 건강 되찾기
•
정재인 : 3kg 감량, 건강한 정신과 몸 만들기
•
안양진 : Lean Mass Up  / 몸무게 세자리 탈출

Notice

공지 및 규칙
참고자료

Study

1회차
Search
Schedule
September 2025
Today
S
M
T
W
T
F
S
Made with